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NO BALUR I STA NA NO KUNCIMENTI, PA KILA, NO BALURIZA KUNCIMENTI!... De acordo com informações da Direção-Geral da Polícia Nacional (DGPN...

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Milícias usam violência sexual como arma de guerra no Congo.

NO BALUR I STA NA NO KUNCIMENTI, PA KILA, NO BALURIZA KUNCIMENTI!...



DA BBC BRASIL
Nos cinco minutos que você levará para terminar de ler esta reportagem, pelo menos três mulheres terão sido estupradas na República Democrática do Congo. A cada hora, 48 mulheres são violentadas no país, segundo um estudo publicado no American Journal of Public Health. Organizações de proteção aos direitos humanos também registram um número impressionante de vítimas masculinas.

No total, 22% dos homens e 30% das mulheres do Congo já foram vítimas de violência sexual em ataques relacionados ao conflito, segundo números de 2010. Tais estatísticas levaram a enviada da ONU ao país, Margot Wallström, a classificar o país como a "capital mundial do estupro" em um apelo para que o Conselho de Segurança tomasse uma atitude para interromper a barbárie.

Mas se os números já são chocantes, os depoimentos reunidos pelo jornalista Will Storr em uma investigação exclusiva para a BBC são um grito de socorro que a comunidade internacional não deveria ser capaz de ignorar.

Os relatos foram reunidos no documentário de rádio An Unspeakable Act (na tradução livre algo como "Um Ato Sobre o Qual não se Pode Falar").

O próprio Storr admite que é difícil ouvi-los até o final, mas diz que o objetivo das vítimas era justamente conseguir que seus dramas fossem divulgados, em uma tentativa de romper o imobilismo internacional sobre o tema.

RELATOS

Uma das vítimas, por exemplo, conta como foi estuprada por quatro homens que mataram seu marido e seus seis filhos enquanto riam e pareciam se divertir. "Nunca vou conseguir esquecer. Desde então, tenho uma dor na cabeça constante por causa de todos esses pensamentos ruins. Ao lembrar tudo isso agora, parece que minha cabaça vai explodir", diz a vítima.

Outra mulher relata como os estupradores mutilaram sua genitália - algo frequente nos ataques, como explicam médicos que atendem as vítimas.

Um homem disse ter sido vítima de abusos sexuais cometidos por integrantes do Exército e descreve os ataques e suas sequelas físicas e psicológicas. "Na primeira vez eles me amarraram, me bateram, mataram minha mãe, meu pai e meus filhos na minha frente", diz. "Depois voltaram e me usaram por vários dias."

Um total de 6 milhões de pessoas já foram mortas no conflito na República Democrática do Congo desde 1996. Hoje, a média de mortos é de 54 mil por mês.

Os estupros são cometidos tanto por milícias quanto pelas forças oficiais. Especialistas explicam que, mais do que atos de violência em um ambiente socialmente degradado e sem lei, esses abusos são uma tática de guerra.

ARMA DA GUERRA

"A violência sexual em conflitos armados é uma tática de uma eficiência incrível porque ela humilha, envergonha e traumatiza a vítima", explicou Lara Stemple, diretora do programa de Saúde e Direitos Humanos da Universidade da Califórnia.

"Em um conflito armado em que a violência está por toda parte, o estupro é um instrumento de dominação total, de subjugação completa."

Para Chris Dolan, diretor de um projeto que dá assistência legal a refugiados congoleses em Uganda, os abusos sexuais são uma arma de guerra mais eficiente do que as convencionais porque rompem a harmonia e o tecido social de uma comunidade.

"Todas as relações entre os integrantes de uma família, e dessa família com a vizinhança e com a sua comunidade podem ser afetadas por um estupro."

Desde 2009, Dolan dirige uma campanha para ampliar a conscientização sobre o fato que vítimas de violência sexual podem ser homens além de mulheres.

Sua organização também oferece ajuda às vítimas masculinas, que sofrem com graves sequelas físicas, além de serem estigmatizadas em sua comunidade.

"As sequelas psicológicas de um abuso desses também são terríveis. As pessoas descrevem essa situação como uma tortura interna", diz William Hopkins, psiquiatra da organização Freedom from Torture, explicando que a vítima passa a "odiar a si mesmo."

RESPONSABILIDADE

Segundo Storr, uma das questões mais difíceis de se entender ao analisar o problema dos estupros endêmicos no Congo é como tantos congoleses - sejam eles integrantes de milícias ou do Exército do país - podem cometer tais atos de barbárie.

Especialistas explicam que a maioria dos estupros são coletivos e aqueles que cometem tais abusos não se sentem individualmente responsáveis por seus atos.

Muitos dos estupradores não têm problema em descrever os ataques e até se sentem "orgulhosos" de fazer parte dos grupos que cometem tais violências.

Um dos milicianos entrevistados no documentário, por exemplo, diz que fica "feliz" depois dos estupros e se torna mais violento quando as vítimas reclamam "mais do que deveriam".

Segundo informações apuradas pelo documentarista, a formação militar dos milicianos e militares, estruturada de modo a desprovê-los de sua "individualidade" e ""humanidade", também ajudaria a agravar o problema.

uol.com.br

Milionários acidentais' por erro bancário são condenados por roubo.

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O neozelandês Leo Gao (à dir.) e a namorada
O neozelandês Leo Gao (à dir.) e a namorada

1 - Um neozelandês que teve acesso a um crédito equivalente a R$ 16 milhões por engano foi condenado a mais de quatro anos de prisão por roubo.

Sua ex-namorada, que também se aproveitou do erro, foi condenada a nove meses de prisão domiciliar e terá que pagar 12 mil dólares neozelandeses (cerca de R$ 20 mil) em reparações.

Conhecido como "milionário acidental", Leo Gao pediu em 2009 ao seu banco, Westpac, um aumento no crédito disponível em sua conta corrente.

Ele queria que o limite de saques fosse aumentado para 100 mil dólares neozelandeses. No entanto, por um erro do banco, o limite foi aumentado para 10 milhões de dólares neozelandeses (o equivalente a R$ 16 milhões).

Ao perceber que o limite em sua conta foi elevado por engano, ele sacou o equivalente a R$ 11 milhões e fugiu do país junto com a sua namorada na época.

Leo Gao ainda distribuiu cerca de R$ 1 milhão em contas pela Nova Zelândia e enviou quase R$ 4 milhões para a China.

A dupla foi presa no ano passado em Hong Kong. O equivalente a R$ 8 milhões ainda estão desaparecidos.


2 - 

Milionário é condenado por roubar a própria empresa.


O milionário Asil Nadir foi considerado nesta quarta-feira (22) culpado de ter roubado milhões de libras de seu conglomerado Polly Pecky, conhecido por PPI, no Reino Unido, entre 1988 e 1990.

Um tribunal londrino considerou o empresário de 71 anos, de origem turco-cipriota, culpado de dez acusações e o absolveu de outras três.
A promotoria acusa Nadir de um desvio de até 150 milhões de libras (o equivalente a R$ 479 milhões). A sentença deve ser promulgada na quinta-feira, mas sua esposa já avisou que vai recorrer.
A PPI começou como uma pequena empresa de moda, mas expandiu sua atuação para o setores de comida, lazer e eletrônicos, tornando-se um império com mais de 200 subsidiárias em todo o mundo.
Nadir fugiu do Reino Unido em 1993, enquanto aguardava julgamento após a falência da PPI – à época uma das maiores empresas do país – em 1990.
Ele se refugiou no Chipre onde não podia ser extraditado, retornando à Grã-Bretanha em 2010 para "limpar seu nome".
Durante seu pronunciamento no banco dos réus ele disse que, no início da década de 1990 não acreditava que teria um julgamento justo no país.
Após o veredicto, sua esposa Nur, de 28 anos, disse que "um homem culpado não volta para enfrentar a Justiça de livre e espontânea vontade".
"Meu marido voltou porque quis. Polly Peck era sua vida. Ele queria justiça para si e para dezena de milhares de acionistas e empregados. Este triste assunto certamente não acabou", completou ela.

Elogio

A promotoria disse que Nadir havia roubado até 150 milhões de libras (R$ 479 milhões) da PPI para si e sua família e as acusações atuais seriam apenas amostras das irregularidades.
A porta-voz da órgão britânico que investiga sérias fraudes, o Serious Fraud Office (SFO), Clare Whitaker elogiou o veredicto, afirmando que "a justiça foi feita neste caso que corre há tempos".
Ela confirmou que o caso custou ao órgão pelo menos 3 milhões de libras (R$ 9,5 milhões).
O conglomerado era considerado um dos maiores sucessos empresariais britânico da era Thatcher, com um bom desempenho nos mercados de ações, e faliu em 1990 com dívidas de 550 milhões de libras.
O analista da BBC Dominic Casciani disse que o SFO foi humilhado quando Nadir fugiu do país e que sua condenação não pode ser subestimada.
3 - 

Jovem milionário tem momento de desapego e vende tudo no eBay.

Cachorro, mulher e filho estão fora do pacote, diz o empresário que deu uma de monge budista
Cachorro, mulher e filho estão fora do pacote, diz o empresário que deu uma de monge budista


Depois de dar duro para tornar-se um empresário milionário e construir a vida sonhada por muitas pessoas, um executivo da Flórida (EUA) resolveu levar o espírito empreendedor às últimas consequências: ele está vendendo tudo que tem no eBay. "Meu nome é Shane, e eu estou colocando o meu sonho americano à venda", diz Shane Butcher no vídeo que promove a venda.
O empresário, de 29 anos, é dono de uma rede de lojas de videogame na baía de Tampa e vive rodeado de luxo e conforto. Mas todos os bens devem dar lugar a uma fortuna ainda maior. Sua empresa, dois apartamentos à beira-mar, alguns carros luxuosos e três barcos podem ser adquiridos no site de compras na internet pela pechincha de US 3,5 milhões (cerca de R$ 7 milhões).
A venda das casas inclui tudo que há dentro delas. Viciado em games desde a juventude, Butcher radicaliza e inclui no pacote sua coleção de jogos raros. Ele ainda promete acompanhar e ajudar nos negócios da rede de lojas de games por um ano.
Mas o desapego de Butcher tem limite: “O meu cão, por exemplo, não está incluso”, avisa. “Minha esposa e meu filho também não”. Ufa!
O jovem empresário teve a ideia de se desfazer de tudo que construiu e adquiriu ao longo de anos depois de ouvir falar de outras pessoas que fizeram o mesmo. Outro motivo para o desprendimento --que lembra o de um monge budista-- é a busca por novos desafios.
“Quando você constrói um castelo, é maravilhoso vendê-lo depois! Quero começar a construir outro, com a esperança de o novo castelo ser maior e melhor”, afirmou Butcher.  Os planos do empresário incluem ainda viajar junto com a família pelo mundo e escalar o monte Everest.
(Com Fox News).
4 - 

Milionário americano deixa herança de R$ 80 mi para 18 brasileiros.

O empresário americano Odd Odsen Júnior, que morreu em 19 de junho, aos 52 anos, deixou parte de sua herança de US$ 40 milhões (R$ 80,8 milhões) para 18 brasileiros que foram estagiários de sua empresa vinte anos atrás.
Odsen, que era solteiro e não tinha filhos, manteve até os últimos dias de sua vida uma relação de amizade com seus estagiários brasileiros. Dez deles continuaram a viver nos Estados Unidos e dois ainda trabalham em sua empresa, que produz braços articulados para aparelhos eletrônicos.
O empresário sofreu uma parada cardíaca e morreu na cidade de Glen Cove, no estado de Nova York, e cada um dos beneficiados em seu testamento receberá cerca de US$ 300 mil (R$ 606,1 mil).
Entre o patrimônio deixado por Odsen tem destaque um casarão em Northampton (EUA), construído em 1700, e um apartamento no Central Park de Nova York.
A irmã de Odsen, Kristine Lamb, que é professora de música, recebeu a maior parte da herança no testamento.
Odsen estabeleceu seu vínculo com o Brasil em 1976, aos 16 anos, quando conheceu e se tornou amigo de um intercambista brasileiro que estudou em seu colégio.
Todos os herdeiros, que pediram à imprensa para manter a identidade em segredo, são de Santa Catarina e um dos que retornou ao Brasil trabalha como representante da Innovative Office Products, empresa de Odsen, que todos os anos visitava Florianópolis.

fonte: uol.com.br

quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Prisão passa por reforma para receber atirador norueguês.


Imagem divulgada pela administração da prisão Ila mostra dependências da penitenciária, localizada nos arredores de Oslo. O extremista Anders Behring Breivik, julgado pela morte de 77 pessoas, passará grande parte da vida na penitenciária de Ila, reformada com grandes medidas de segurança para recebê-lo, independente se for condenado na sexta-feira à prisão ou a uma internação psiquiátrica  Foto: AFP

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 Imagem divulgada pela administração da prisão Ila mostra dependências da penitenciária, localizada nos arredores de Oslo. O extremista Anders Behring Breivik, julgado pela morte de 77 pessoas, passará grande parte da vida na penitenciária de Ila, reformada com grandes medidas de segurança para recebê-lo, independente se for condenado na sexta-feira à prisão ou a uma internação psiquiátrica.

As palavras e o terror: frases marcantes do julgamento de Breivik

O extremista Anders Behring Breivik, autor dos atentados de julho de 2011 na Noruega, nos quais morreram 77 pessoas, está preparando sua autobiografia na prisão, revelou nesta quarta-feira um de seus advogados. "Ele diz que está trabalhando com uma autobiografia. Nela incluirá mais informações sobre o caso", declarou Tord Jordet, um dos advogados auxiliares que defendem Breivik, ao jornal norueguês VG Tord Jordet.
No livro, Breivik falará sobre células terroristas que o autor do massacre assegura existirem na Noruega e sobre sua viagem para Londres e Libéria para se encontrar com membros da rede Cavaleiros Templários, que ele assegura fazer parte, mas que a promotoria diz ser invenção sua. A autobiografia incluirá também detalhes dos preparativos do duplo atentado e de sua ideologia, temas sobre os quais ele já tinha anunciado anteriormente que escreveria enquanto estivesse preso.
O tribunal de Oslo deverá decidir nesta sexta-feira se considera Breivik penalmente responsável e o condena a prisão, ou se ele padece de algum transtorno mental e deve ser internado em alguma instituição psiquiátrica, como pede a promotoria. A audiência durará seis horas, mais ao contrário do habitual, começará pela conclusão e depois continuará enumerando as premissas da decisão.
Breivik preparou dois comentários em função do resultado da sentença, segundo revelou nesta quarta-feira ao jornal local Aftenposten seu principal advogado. O fundamentalista cristão e ultradireitista norueguês reiterou em várias ocasiões que se for declarado não responsável penalmente recorrerá da decisão.

Prisão ou centro psiquiátrico: saiba o que espera Breivik


A vida diária de Anders Behring Breivik dependerá da pena a que será condenado na sexta-feira - a prisão ou o centro psiquiátrico - e, sobretudo, da possibilidade do caso ser reexaminado.
Condenação à prisão
Se Breivik for declarado penalmente responsável, será condenado a uma pena de retenção de segurança, ou seja, uma pena de prisão prolongada de maneira indefinida enquanto for considerado perigoso.
Em um primeiro momento, a pena máxima é de 21 anos. Depois deste período, a justiça pode estabelecer prorrogações por período de até cinco anos. A pena representa um período mínimo de até 10 anos, durante o qual o prisioneiro não pode solicitar a liberdade condicional. Após o prazo, o detido pode formular um pedido de liberdade condicional a cada ano.
Se for condenado à prisão, Breivik cumprirá a pena em um estabelecimento de segurança máxima e será isolado dos outros prisioneiros.
Internado em um centro psiquiátrico
Se Breivik for declarado penalmente irresponsável, será internado em um centro psiquiátrico fechado, para ser submetido a um tratamento, possivelmente até a morte.
Depois do primeiro ano de internação, Breivik poderá solicitar todos os anos à justiça que reavalie o caso. Mesmo que o réu não peça a revisão do caso, a justiça deverá fazê-lo pelo menos uma vez a cada três anos.
Caso seja considerado curado, a lei da Noruega permite que seja transferido à prisão se continuar sendo considerado perigoso, um mecanismo que foi utilizado apenas uma vez e que, segundo os juristas, poderá ser questionado pelo Tribunal Europeu dos Direitos Humanos.
Por motivos de segurança, mesmo que seja condenado a uma internação psiquiátrica, Breivik permanecerá em uma prisão, a de Ila, perto de Oslo, na qual foi construído um pequeno hospital em uma de suas alas.

Polícia tcheca prende admirador de Breivik com armas e explosivos.

A polícia tcheca informou neste sábado que prendeu um admirador do extremista norueguês Anders Behring Breivik com um arsenal de armas e explosivos que poderiam ter sido utilizados em um atentado. O suspeito já fora detido no passado por diversos delitos, incluindo a posse de armas.

Em sua comunicação pela internet, ele utilizava o apelido de Breivik, o que chamou a atenção dos investigadores. A polícia da República Tcheca explicou que o detido, de 29 anos, estava reunindo armas e explosivos com a possível finalidade de preparar atentados inspirados nos realizados pelo norueguês. "Apreendemos computadores, armas, munição e explosivos", disse Radovan Vojta, chefe da polícia de Ostrava, cidade onde vive o admirador de Breivik.
A operação que resultou na prisão do suposto terrorista foi realizada em 10 de agosto, e segundo a polícia o armamento encontrado estava funcionando. A ação foi realizada por um grupo de elite, pois a polícia temia que houvesse armadilhas explosivas em sua casa. Vojta explicou que provavelmente o detido queria se fazer passar por um agente, pois tinha adquirido partes de um uniforme policial.
Vizinhos disseram que o homem era um desequilibrado mental e não um militante da extrema-direita. Em julho do ano passado, Breivik realizou dois atentados na Noruega, matando 77 pessoas.

fonte: terra.com.br

 





















quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Prisão perpétua para assassino de supremacista branco Eugene Terre’Blanche.

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Os dois homens acusados pela morte do líder supremacista branco Eugene Terre’Blanche, foram condenados nesta quarta-feira por um tribunal da África do Sul que considerou que o assassínio não foi um crime racial nem um acto de legítima defesa.
Chris Mahlangu alegou legítima defesa mas acabou por ser condenado a prisão perpétua
Chris Mahlangu alegou legítima defesa mas acabou por ser condenado a prisão perpétua (Stephane de Sakutin/AFP)

Chris Mahlangu, um funcionário negro na quinta de Terre’Blanche, foi condenado a prisão perpétua depois do juiz dar como provados os factos alegados pela acusação. Terre’Blanche, de 69 anos, foi encontrado morto no quarto da sua casa em Ventersdorp, em Abril de 2010, meio despido e com 28 golpes de machado.

Um outro homem, Patrick Ndlovu, menor de idade na altura do crime, foi condenado a dois anos de cadeia (com pena suspensa) por invasão de propriedade – o juiz descartou as acusações de roubo e homicídio contra ele.

A defesa do trabalhador agrícola argumentara que os golpes foram em legítima defesa, uma vez que Terre’Blanche tinha violado e infectado Mahlangu com o vírus da sida. Mas sem provas conclusivas, o tribunal rejeitou esta versão, repreendendo mesmo o arguido pela acusação de sodomia “que sem dúvida causou enorme tristeza à sua família”.

“Perante o flagrante desrespeito pelos direitos do falecido, e sem ter visto qualquer expressão genuína de remorso pelo crime, não encontro nenhuma razão para não conceder a sentença pedida [pela acusação]”, disse o juiz John Horn.

O tribunal não encontrou nenhuma motivação política no crime, que segundo disse o juiz terá sido originado por uma disputa salarial. O tribunal concedeu que Eugene Terre’Blanche, fundador do Movimento de Resistência Afrikaner (AWB, na sigla em inglês), uma organização de extrema-direita defensora do regime do apartheid, tinha um péssimo registo no tratamento dos seus funcionários e pagava salários muito baixos.

Apesar da sessão para a leitura da sentença ter atraído apoiantes da AWB e também os seus opositores até à porta do tribunal, os receios de que o caso viesse a inflamar mais os ânimos populares depois dos últimos episódios de violência na África do Sul não se confirmaram.


fonte: publico.pt

terça-feira, 21 de agosto de 2012

Surto de cólera na Serra Leoa e Guiné-Conacri mata 250 pessoas.

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Surto de cólera



Vídeo - África do Sul

Fonte: euronews.pt

Veja aqui outras notícias para aquecer o seu dia.


Declarações sobre aborto e aparição surpresa de Obama aquecem a campanha.


Os polêmicos comentários de um congressista republicano contrário ao aborto sobre a existência de diferentes tipos de estupro e a inesperada entrevista do presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, na Casa Branca aqueceram a campanha eleitoral nesta segunda-feira (20).

O candidato republicano à Casa Branca, Mitt Romney, criticou nesta segunda-feira o polêmico comentário de um companheiro de partido que afirmou que os corpos das mulheres vítimas de estupro têm mecanismos para evitar uma gravidez não-desejada.

Os comentários de Todd Akin, congressista pelo Missouri, "são insultantes e indesculpáveis", disse Romney à publicação conservadora "National Review".

Akin, contrário o aborto sem exceções, afirmou no domingo em entrevista a uma televisão de Saint Louis que é preciso distinguir entre o estupro "real" ou "autêntico", que muito raramente gera uma gravidez, e outros tipos de estupros que não especificou.


O candidato republicano à Casa Branca, Mitt Romney, criticou nesta segunda-feira o polêmico comentário de um companheiro de partido que afirmou que os corpos das mulheres vítimas de estupro têm mecanismos para evitar uma gravidez não-desejada.

Os comentários de Todd Akin, congressista pelo Missouri, "são insultantes e indesculpáveis", disse Romney à publicação conservadora "National Review".

Akin, contrário o aborto sem exceções, afirmou no domingo em entrevista a uma televisão de Saint Louis que é preciso distinguir entre o estupro "real" ou "autêntico", que muito raramente gera uma gravidez, e outros tipos de estupros que não especificou.

Obama ou Romney? Veja que candidato as celebridades apoiam nos Estados Unidos

Foto 9 de 26 - A disputa presidencial nos Estados Unidos tem mobilizado celebridades do cinema e da música. Veja, à esquerda, quem apoia o republicano Mitt Romney e, à direita, quem declara ser a favor do democrata Barack Obama Arte/UOL
"Pelo que ouço dos médicos, isso é muito raro", afirmou Akin sobre a gravidez consequente de uma "violação real". "Caso seja um estupro real, o corpo feminino tem formas de evitar" uma gravidez não desejada, insistiu o congressista.

As declarações de Akin geraram polêmica imediatamente e o congressista divulgou um comunicado onde alega que não se explicou bem na entrevista, mas reiterou sua oposição ao aborto em casos de estupro.

Os democratas criticaram duramente os comentários de Akin e a campanha republicana se distanciou imediatamente dessas afirmações.

Romney e seu candidato a vice-presidente, Paul Ryan, "não estão de acordo com a declaração do senhor Akin e uma Administração Romney-Ryan não se oporia ao aborto em casos de estupro", afirmou uma porta-voz da campanha republicana, Amanda Henneberg, em comunicado emitido no domingo.

A campanha democrata fez questão de lembrar que Ryan é um devoto católico contra o aborto em qualquer caso, exceto quando a vida da mãe corre perigo. Já Romney se opõe ao aborto exceto em casos de estupro e incesto.

O senador republicano Scott Brown foi além da medida de distanciamento e pediu a Akin que desista da campanha para se eleger senador pelo Missouri, em novembro.

Eleições presidenciais 2012 nos Estados Unidos

Foto 111 de 119 - 8.ago.2012 - Candidato republicano à presidencia dos Estados Unidos, Mitt Romney, inspeciona uma espiga de milho com o secretário da Agricultura de Iowa, Bill Northey, em uma fazenda de Des Moines, no Estado americano de Iowa. Faltando três meses para as eleições, Barack Obama se mantém à frente de Romney Mais Jessica Rinaldi/Reuters
Por sua parte, o presidente e candidato democrata à reeleição apareceu de surpresa na sala de imprensa da Casa Branca para responder perguntas dos jornalistas e fixar assim alguns de seus lemas de campanha, embora também tenha falado da situação na Síria e no Afeganistão.

Em sua primeira entrevista coletiva em dois meses, Obama também rejeitou hoje as acusações dos republicanos sobre sua campanha "negativa" contra Romney e marcou distâncias com os anúncios de comitês políticos de tendência democrata.

O presidente aludiu concretamente a um anúncio muito criticado do comitê de ação política Priorities USA que parece responsabilizar Romney pela morte por câncer de uma mulher.

É um anúncio "que não aprovei nem produzi", ressaltou Obama, que por outro lado pediu a Romney que revele sua situação financeira porque "todo mundo deve jogar com as mesmas regras".

"Não é mesquinho pedir que faça o mesmo que fizeram outros candidatos prévios (...) Se quer ser presidente dos EUA, deve assumir que sua vida é um livro aberto, pelo menos financeiramente", comentou Obama.
fonte: uol.com.br

Etiópia: morre, aos 57 anos, o primeiro-ministro Meles Zenawi.

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Zenawi não era visto em público há semanas (foto de 2009). Foto: Reuters

O primeiro-ministro da Etiópia, Meles Zenawi, morreu aos 57 anos, informou nesta terça-feira a mídia estatal, depois de semanas de especulações sobre sua saúde. Zenawi foi admitido no hospital em julho, mas se estado não foi tornado público. A TV estatal do país informou, ao ler um comunicado do Conselho de Ministros, que o premiê morreu no final da noite dessa segunda-feira depois de uma infecção, mas a causa oficial da morte ainda não foi revelada.
O vice-primeiro-ministro Hailemariam Desalegn, que também é ministro das Relações Exteriores da Etiópia, estará agindo chefe do governo, que manterá seus compromissos continentais e internacionais, completou a TV estatal.
Em julho, o ministro da Comunicação etíope, Simon Bereket, indicara que Zenawi se recuperava de uma doença causada pelo "esgotamento". "Ele tem alguns problemas de saúde que requeriam atendimento médico. Neste momento, seu estado de saúde é muito bom e estável", disse Bereket na época.
Zenawi, um dos chefes mais influentes da África, assumiu o poder como o líder dos rebeldes que derrubaram o comunista Mengistu Haile Mariam, líder da Junta Militar que controlou o país de 1974 a 1987 e depois presidente do país, em 1991, tornando-se o presidente da Eiópia. Em 1995, passou ser o primeiro-ministro, cargo que ocupava até então.
Com informações das agências internacionais
fonte: terra.com.br

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

O jejum faz realmente perder peso?

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Sim, não, talvez ... respostas diferentes são possíveis, porque Ramadan é acima de tudo uma aventura pessoal que todo mundo vive de acordo com seus desejos.

 
Refeição para quebrar o jejum © Denis Balibouse / Reuters

O Ramadã está finalmente concluído. Um mês de jejum, um mês durante o qual os muçulmanos praticantes se abstêm-se de comer e beber do nascer ao por do sol por um mês que está ligado um pouco mais em direção a Deus e aos outros.
Se o tamanho do Ramadã é principalmente o jejum espiritual que o acompanha e deixa de ter um efeito sobre os corpos daqueles que o seguem. Claro, tudo depende da abordagem à questão do jejum e da prática diária.


Perder peso? Não necessariamente!
A priori, pode-se pensar que o jejum é o melhor inimigo de curvas e o amor indesejado de alças que gostaríamos de não ter.
Não beber, não comer durante todo o dia, que é maior no verão, é um teste físico para perder peso. Não necessariamente, porque uma vez que cai a noite, compensa-se a falta do dia.
Yamena tem 47 anos de idade. Muçulmano de origem argelina, o mês de jejum do Ramadã tem sido sempre, e tende a perder um pouco de peso durante este período do que durante o resto do ano. Uma tendência que, segundo ela, vem de seu poder em quebrar o jejum:

    
"Eu sou um bom comedor, e eu adoro os doces. À noite, durante o Ramadã, que comemos muitas vezes tijolos, sopas ricas o suficiente, mas também de chá muito doce e doces tradicionais para a sobremesa.

    
Com mais calor, bebo muita água, refrigerante, suco de frutas, e também gelo. Como nós nos privamos durante todo o dia, à noite temos desejos. "
Enquanto no verão, é difícil comer três refeições à noite,
sendo na verdade de que a família permanece mais tempo na mesa, que perdura e assim nós comemos mais.
Fazer Ramadan sozinho ou em comissão, é diferente: ele leva menos tempo para preparar refeições saudáveis ​​para comer, ou para entrar em uma sobremesa.
Muitas vezes, é a alteração dos hábitos alimentares, que podem levar ao aumento de peso: quando a alimentação é do mesmo modo durante o jejum o resto do ano, a fala é diferente.

    
"Durante o jejum, comemos alimentos que normalmente não comemos o resto do ano. A troca de energia. Comigo já aconteceu com o Ramadã sem mudança de hábitos alimentares, e então eu não me inchei.

   Fazer o
Ramadã, não significa, necessariamente, perder peso. Mesmo que não nos preocupámos muito, o vestuaários continua deslizando no corpo que não se percebe! "
Tudo depende da dieta, e a interrupção de hábitos: embora geralmente consumidos em quantidades menores, tome cuidado para não consumir alimentos muito pesados, muito calóricos, especialmente à noite, porque a digestão é menos que ao dia.


Depois do Ramadã, uma outra história
Se você manter bons hábitos alimentares durante o jejum, a priori, não há razão para o ganho de peso ou até mesmo perder peso.
Em geral, estes são os primeiros dias tão difíceis, onde a fome e a sede são sentidos a mais.
Abdel, 26, é o seu Ramadã nos últimos anos. Mesmo que ele tende a perder um pouco de peso durante as primeiras duas semanas de jejum, depois que se estabiliza, e, em seguida, tem o cuidado de manter uma dieta equilibrada:

    
"Eu faço um monte de esportes durante todo o ano, e como eu como menos durante o jejum, que tendo a perder mais massa muscular. Geralmente, eu tenho muito cuidado para comer as mesmas coisas que o resto do ano, para fazer refeições bastante equilibradas. Mesmo que seja impossível de se divertir de vez em quando! "
Não comer ou beber durante o dia, o apetite seca ao longo do tempo, e é verdade que isso acontece durante o dia, mas rapidamente saciado à noite e é mais provável comer em pequenas quantidades.
O perigo é o seguinte: para Abdel, mesmo se mantivermos o mesmo peso durante o jejum, é durante os dias de Eid que podemos facilmente engordar:

    
"Uma vez que o jejum é longo, o corpo tende a armazenar mais alimentos para" lembrar "a falta deles durante dias. O truque é não comer muito ou querer engordar, mas para manter uma dieta saudável.

    
Enquanto ainda é raro ver um ganho de peso durante o Ramadã, é depois que podemos observar. É um pouco como quando se faz uma dieta:. O corpo se acostuma a comer menos, tão logo que ele pára de privar você de comer mais e isso é onde podemos crescer "
Para Fátima Oulhadj, nutricionista ou nutricionista Bagnolet, perto de Paris, ela deve confiar em seu corpo, e não submetê-la a excesso de um lado ou do outro.
Mesmo se você quer se divertir enquanto quebrar o jejum e deixar ir algumas diversões, a palavra chave é moderação:

    
"Em geral, o corpo se adapta muito bem ao jejum. Não há necessariamente uma perda ou ganho de peso, mesmo após o Ramadã, porque mesmo que haja excesso em alimentos mais ricos (açúcares, doces, fritos), os cuidados devem ser tomados para retomar depois a hábitos alimentares normais."


O importante é acreditar
Jejuando ou não, o Ramadã não é uma história de comida. Longe disso. A dimensão espiritual prevalece, porque é um mês, quando nós focamos nossa fé aos outros, e privação de comida e água durante o dia é apenas um componente entre outros.
Querer investir mais para os necessitados, a família ou o meio ambiente, é o estado de espírito durante o jejum, vamos fazer a diferença. Uma opinião partilhada pelo nutricionista:

    
"Na verdade, existem duas maneiras de ver o Ramadã: alguns sentem como frustração, privação, porque eles não comem, nem bebem durante o dia. E, à noite, eles fazem as pazes.

    
Outro alimento mais saudável durante o Ramadã (cozendo mais com água do que com óleo, menos refrigerantes e mais sucos de frutas, legumes e frutas em vez de uma sobremesa doce) e não tentando preencher um falta para pegar alguma coisa. Que põe em causa a ideia de "esbanjar" precisamente porque não é o objetivo.

    
Este é um momento em que você quer ter auto-controle, tanto no fornecimento quanto o resto. Tente controlar seus impulsos, desejos e costumes, portanto, colocar de lado: um dia sem café, sem tabaco, sem sexo.
Especialmente desde que ele não passa muito rápido, desde a noite você pode comer e beber o que quiser. O corpo se adapta, embora, naturalmente, temos de tentar não ficar muito chateado com nossos hábitos alimentares.

    
"É importante manter uma dieta equilibrada. O jejum não é ruim em si mesmo, apenas as refeições são escalonados. O importante é manter-se hidratado o suficiente à noite para garantir o seu estilo de vida. Embora possa haver algumas dificuldades menores diários (fadiga, dor de cabeça, constipação), basicamente, é a nível pessoal que tudo vai se jogar fora. "
O jejum é essencialmente uma escolha pessoal, um caminho de fé que difere de uma pessoa para outra.
Alguns podem ser mais difíceis de se adaptar e podem perder alguns quilos, outros perdem mesmo. Condições de vida e clima também pode entrar em jogo, mas, acima de tudo, todos se fazem o seu próprio Ramadã.
Anaïs Toro-Engel


fonte: SlateAfrique

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